A l´àrea d'EDUCACIÓ EN VALORS estem treballant l'AUTOCONTROL. Estem aprenent que és molt important pensar abans d'actuar, estar tranquils/es davant de determinades situacions i respirar i comptar fins a 10 si hi ha alguna cosa que ens fa posar nerviosos/es.
A la classe estem practicant la meditació i em començat per una molt senzilla que es titula LA GRANOTA.
A continuació, us deixem el vídeo de la meditació i alguna fotografia de quan nosaltres la vam posar a la pràctica.
No hay comentarios:
Publicar un comentario